Отправьте заявку и наши специалисты перезвонят Вам в течение пяти минут
Оставить заявку
Скрытое поле:
это поле обязательно для заполнения
Ваше имя*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения
Комментарий*
это поле обязательно для заполнения
Я согласен(на) на обработку моих персональных данных*
Спасибо! Форма отправлена
Отправьте заявку и наши специалисты перезвонят Вам в течение пяти минут
Оставить заявку
это поле обязательно для заполнения
Ваше имя*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения
Комментарий*
это поле обязательно для заполнения
Я согласен(на) на обработку моих персональных данных*
Спасибо! Форма отправлена
Главная/Статьи/Плавание активно формирует личность
Главная \ Статьи \ Плавание активно формирует личность

Плавание активно формирует личность

Плавание не только физически развивает организм человека, благотворно действует на его здоровье, но и во многом способствует формированию личности. Занимаясь в центрах спортивной подготовки по плаванию, вы развиваете такие черты характера, как целенаправленность, упорство, выдержку, дисциплинированность, решительность и мужество.

Человек с развитой личностью отличается самостоятельностью и самодостаточностью. Он имеет некую внутреннюю целостность и волевой стержень. Не оглядываясь, следует выбранной цели и преодолевает препятствия.

Личность развивается не сразу

Развитие личности Фактор личности представляет огромную важность в рамках спортивного совершенствования. Ведь от того, каким образом человек будет проявлять себя в той или иной стрессовой ситуации, можно прогнозировать его дальнейшее спортивное будущее.

Личностное развитие помогает изменяться многим чертам характера. Это непрерывный процесс физического и психоэмоционального плана, который качественно развивает мировоззрение и самосознание, накапливает опыт, меняет взгляды на действительность.

  1. Регулярно занимаясь спортом, вы повышаете собственную самооценку, укрепляете уверенность в своих силах. Энергичный и сильный человек лучше противостоит различным превратностям судьбы. Он держит высоко голову, уверен в себе, вызывает глубокое уважение и внимание окружающих.
  2. Спортивные занятия способствуют развитию силы воли. Спортсмен не поддается лени и умственному сопротивлению к физическим нагрузкам. Он решительно перешагивает через леность и желание покоя, прислушиваясь к более сильным мотивациям, и приступает к занятиям. Регулярные упражнения – это череда маленьких побед над самим собой.
  3. Целеустремленность необходима всем без исключения людям. Целенаправленный человек точно знает, чего он хочет, и неуклонно идет к этому. Ясная цель в голове становится увлекательным сражением за лучшее, что имеется в этом мире. Четко поставленная задача мотивирует к ее решению, а приближающийся результат дает стимул к ускорению. Целеустремленность – одно из наиболее ценных качеств человека. Она учит планировать свое время и быстро решать проблемы и задачи без внешнего вмешательства. Это основополагающий принцип достижения целей, решения кратковременных и долгосрочных задач.
  4. Самообладание позволяет быть человеку всегда спокойным, не зависимо от проявления внешних факторов. Другими словами, развивается умение действовать по намеченному плану, не поддаваясь эмоциям в той или иной стрессовой ситуации. Выдержанный человек правильно оценивает обстановку и делает верные выводы.
  5. Плавание способствует добросовестному отношению к любым тренировкам. Качественно выполняя упражнения, спортсмен получает более высокие результаты на соревнованиях. Повышается самодисциплина и уверенность в своих силах. Физически подготовленный человек быстрее достигает намеченных замыслов.

Успех в спорте — это не только упорные и продуманные тренировки. Он во многом обуславливается характером спортсмена. Плавание проверяет и укрепляет моральную готовность настойчиво тренироваться, бороться за победу на соревнованиях до самого конца. Сигнал к саморазвитию всегда исходит от разума. И только вам решать, кто вы: победитель или проигравший. Плавание – это надежный путь к отменному физическому здоровью и формированию всесторонне развитой личности.

Почему гидратация так важна во время плавания
06.02.24
Почему гидратация так важна во время плавания
Занятия плаванием помогают не только поддерживать физическую форму, но и укрепляют здоровье. В процессе развиваются все группы мышц, нормализуется работа сердечно-сосудистой системы, сжигаются калории и в целом улучшается физическая выносливость.
Тренировки с ластами: польза и преимущества
30.01.24
Тренировки с ластами: польза и преимущества
Ласты считаются неотъемлемой частью арсенала профессионального пловца. Они полюбились спортсменам за возможность придать каждому удару ногами реактивной скорости. По мнению тренеров, упражнения с использованием ласт служат залогом хорошей формы спортсмена. 
С какого возраста ребенку начинать занятия плаванием
19.12.23
С какого возраста ребенку начинать занятия плаванием
Плавание служит не только приятным времяпрепровождение, которое укрепляет здоровье, повышает выносливость, тренирует силу воли, но также является одним из самых популярных видов спорта, соревнования по которому проводятся на мировом уровне.
Особенности спортивных сборов по плаванию для детей
13.12.23
Особенности спортивных сборов по плаванию для детей
Опытные пловцы знают, насколько важны регулярные спортивные сборы и какую роль они выполняют в их жизни. По-другому выглядит ситуация с юными спортсменами, которые познают азы плавания. Эта статья поможет начинающим пловцам с нюансами спортивных сборов.
Преимущества плавания в лопатках
24.11.23
Преимущества плавания в лопатках
Тренировки по плаванию в бассейне часто проводят с использованием различных аксессуаров. И если с ластами знакомы многие, то плавание с лопатками практикует значительно меньший круг спортсменов.  Об особенностях использования плавательных лопаток расскажем в статье.
Как справиться со страхом воды и научиться плавать
06.11.23
Как справиться со страхом воды и научиться плавать
Плавание является одним из лучших видов спорта, который помогает поддерживать отличную физическую форму, укрепляет здоровье, а также дает психологичную разгрузку. При этом многие люди бояться воды и не получают полного удовольствия от водных процедур. 
Какие есть стили плавания, их особенности и выбор
31.10.23
Какие есть стили плавания, их особенности и выбор
Плавание это не только развивающий вид спорта, при котором в работу включаются практически все мышцы, но и один из популярных способов снижения стресса. Чтобы плавание было полноценным элементом физической активности, плавать стоит соблюдая правильную технику.
Контакты:
Круглосуточно
Мы находимся
Сочи, улица Плеханова, 34Б
(крытый 25-метровый бассейн санатория «Октябрьский»)

Сочи, Курортный проспект, 96к10
(крытый 50-метровый бассейн санатория «Сочинский» МО РФ)
Меню:
Оплата:
money
qr-code-scan
payment-method
Оставьте Ваш номер телефона и мы ответим на них
Остались вопросы?
это поле обязательно для заполнения
Номер Вашего телефона*
это поле обязательно для заполнения
Я согласен(на) на обработку моих персональных данных*
Спасибо! Форма отправлена
Карта сайта
Отправьте заявку и наши специалисты перезвонят Вам в течение пяти минут
Заказать звонок
это поле обязательно для заполнения
Ваше имя*
это поле обязательно для заполнения
Номер Вашего телефона*
это поле обязательно для заполнения
Я согласен(на) на обработку моих персональных данных*
Спасибо! Форма отправлена