Первенство города Сочи по плаванию

Дата публикации: 27.09.2021

С 23 по 25 сентября в городе Сочи проходило Первенство города Сочи по плаванию. Воспитанники Центра спортивной подготовки по плаванию "Meltser" показали достойные результаты.

Победителями и призёрами стали:

Фомченко Анастасия 100 м вольный стиль - 1 место, 50 м вольный стиль - 3 место, 50 м брасс - 2 место;
Липанов Арсений 50 м брасс - 3 место.

Поздравляем ребят с отличным началом сезона 2021-2022 г.г.

15.07.25

Как правильно надевать резиновую шапочку для бассейна

В этой статье мы поделимся пошаговым руководством по надеванию шапочки и предложим полезные советы для тех, кто имеет длинные волосы. С этими рекомендациями как надевать шапочку для плавания вы сможете сосредоточиться на своих тренировках и получать удовольствие от каждого заплыва.

15.07.25

Правила посещения и поведения в бассейне

В этой статье мы рассмотрим какие правила в бассейне существуют, что нужно брать с собой и каким нормам приличия необходимо придерживаться.

15.07.25

Зачем нужна гибкость в плавании?

Гибкость играет решающую роль в достижении максимальной эффективности и скорости, позволяя пловцам оптимально использовать каждое движение.

05.05.25

Зачем нужна и разметка в бассейне

Если вы хотя бы раз были в бассейне, то наверняка замечали тёмные линии на дне, поплавки, делящие воду на полосы, и разноцветные флажки над водой. Всё это – не просто декор.

05.05.25

Какие мышцы развивают занятия плаванием

Плавание – один из самых полезных и универсальных видов спорта. Оно не только укрепляет сердечно-сосудистую систему, но и гармонично развивает мышцы, не перегружая суставы.

05.05.25

Как научиться нырять в воду

Ныряние в бассейне – это не просто часть водного досуга. Это полезный навык, который развивает тело, дыхание и уверенность в себе.

25.03.25

Как научиться долго задерживать дыхание под водой

Задержка дыхания под водой — это не только впечатляющий трюк, но и важная часть практик, таких как фридайвинг или дайвинг.