Гордимся нашим победителем!

Дата публикации: 06.02.2026

С 02 по 04 февраля 2026 года прошли Межрегиональные соревнования по плаванию, которые стали настоящим испытанием силы, характера и воли к победе.

Синицкий Ростислав достойно представил нашу команду и показал высокий уровень подготовки:
—

1 место на дистанции 200 м комплексное плавание
—

2 место на дистанции 100 м баттерфляй

Это результат упорных тренировок, дисциплины и веры в себя.
Ростислав доказывает: если ставить цель и идти к ней шаг за шагом — победы неизбежны!

Поздравляем и желаем новых стартов, рекордов и громких побед!

11.07.26

Бассейн и открытая вода — это не одно и то же

Купальный сезон уже в самом разгаре, а значит самое время ещё раз напомнить детям и родителям о правилах безопасности на воде.

15.07.25

Как правильно надевать резиновую шапочку для бассейна

В этой статье мы поделимся пошаговым руководством по надеванию шапочки и предложим полезные советы для тех, кто имеет длинные волосы. С этими рекомендациями как надевать шапочку для плавания вы сможете сосредоточиться на своих тренировках и получать удовольствие от каждого заплыва.

15.07.25

Правила посещения и поведения в бассейне

В этой статье мы рассмотрим какие правила в бассейне существуют, что нужно брать с собой и каким нормам приличия необходимо придерживаться.

15.07.25

Зачем нужна гибкость в плавании?

Гибкость играет решающую роль в достижении максимальной эффективности и скорости, позволяя пловцам оптимально использовать каждое движение.

05.05.25

Зачем нужна и разметка в бассейне

Если вы хотя бы раз были в бассейне, то наверняка замечали тёмные линии на дне, поплавки, делящие воду на полосы, и разноцветные флажки над водой. Всё это – не просто декор.

05.05.25

Какие мышцы развивают занятия плаванием

Плавание – один из самых полезных и универсальных видов спорта. Оно не только укрепляет сердечно-сосудистую систему, но и гармонично развивает мышцы, не перегружая суставы.

05.05.25

Как научиться нырять в воду

Ныряние в бассейне – это не просто часть водного досуга. Это полезный навык, который развивает тело, дыхание и уверенность в себе.