Бронза чемпионата края — в копилке нашей команды!

Дата публикации: 17.02.2026

На Чемпионате Краснодарского края в эстафете 4×100 м вольным стилем
Синицкий Ростислав в составе сборной команды города Сочи завоевал

3 место!

Это результат характера, скорости и настоящей командной работы

Эстафета — это ответственность за каждый метр и за каждого партнёра по команде.

Ростислав, гордимся тобой и всей сборной Сочи!

Только вперёд — к новым победам и ещё более высоким результатам!

11.07.26

Бассейн и открытая вода — это не одно и то же

Купальный сезон уже в самом разгаре, а значит самое время ещё раз напомнить детям и родителям о правилах безопасности на воде.

15.07.25

Как правильно надевать резиновую шапочку для бассейна

В этой статье мы поделимся пошаговым руководством по надеванию шапочки и предложим полезные советы для тех, кто имеет длинные волосы. С этими рекомендациями как надевать шапочку для плавания вы сможете сосредоточиться на своих тренировках и получать удовольствие от каждого заплыва.

15.07.25

Правила посещения и поведения в бассейне

В этой статье мы рассмотрим какие правила в бассейне существуют, что нужно брать с собой и каким нормам приличия необходимо придерживаться.

15.07.25

Зачем нужна гибкость в плавании?

Гибкость играет решающую роль в достижении максимальной эффективности и скорости, позволяя пловцам оптимально использовать каждое движение.

05.05.25

Зачем нужна и разметка в бассейне

Если вы хотя бы раз были в бассейне, то наверняка замечали тёмные линии на дне, поплавки, делящие воду на полосы, и разноцветные флажки над водой. Всё это – не просто декор.

05.05.25

Какие мышцы развивают занятия плаванием

Плавание – один из самых полезных и универсальных видов спорта. Оно не только укрепляет сердечно-сосудистую систему, но и гармонично развивает мышцы, не перегружая суставы.

05.05.25

Как научиться нырять в воду

Ныряние в бассейне – это не просто часть водного досуга. Это полезный навык, который развивает тело, дыхание и уверенность в себе.